小川 裕次

KCSセンター大倉山 姿勢セラピスト小川 裕次

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アナタの人生にハッピーを提供するため、健康についての情報を大倉山から発信します。

治りますか?

こんにちは、KCSセンター大倉山の小川です。 【本当に治りますか?】 こんな質問を受けることが多々あります。 これに対して私は 【わかりません】 と言います。

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冬の猫背に注意しよう。

こんにちは、KCSセンター大倉山の小川です。 本格的に冬が近づいてきました。 外出する時は、厚着をする機会が多くなりますね。 寒い時期は身体が縮こまりやすい状態になりますので 無意識に猫背

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痛みは身体のSOS

こんにちは、KCSセンター大倉山の小川です。 腰や肩、膝などに痛みが出たとします。 しばらく放置しているとさらに痛みが増していくこともありますし 中には、痛みが収まることもあります。

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運動力を上げよう!

姿勢科学士の小川です。 最近健康の為に運動を始めた方からこんな質問を頂きました。 「最近運動を始めたんですが、すぐ疲れちゃって・・・どうにかなりませんか?」 ガッツで!・・・

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姿勢が悪いと・・・

2017/06/29 | 健康まめ知識

こんにちは、KCSセンター大倉山の小川です。 姿勢が悪い・・・多くの方が悩んでいるのに 多くの方は放置します。 何故でしょう? 勿論、理由は人それぞれ・・・ でも 放置

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五月病に打ち勝つには・・・

KCSセンター大倉山の小川です。   ゴールデンウィークも終わりましたね。 そろそろ多いこととして五月病ですね。 4月は新生活が始まり、バタバタと忙しい日々をすごして

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子供の姿勢に注意しよう。

こんにちは、KCSセンター大倉山の小川です。   さて子供の姿勢の悪化が叫ばれてようになってからかなりの年数がたちました。 しかし数は減るばかりか右肩上がりで増えています。

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栄養しっかり摂れてる?

こんにちは、姿勢科学士の小川です。   健康な生活を手に入れるうえで必要な事がいくつかあります。 今日はその中で栄養の話です。   姿勢も良い、運動も

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新生活は良い姿勢で迎えよう。

こんにちは、姿勢科学士の小川です。   4月ですね、4月は新生活の始まりです。 気持ちも新たに行きたいものですよね。 ですが新しい生活スタイルで疲れがたまりやすい時期

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寒さと猫背は表裏一体

2017/01/31 | 健康まめ知識

こんにちは、KCSセンター大倉山の小川です。   寒い時期はついついポケットに手を入れ縮こまっちゃうことが 多いと思います。 しかしその状態が長く続くと、猫背を強めて

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治りますか?

こんにちは、KCSセンター大倉山の小川です。 【本当に治りま

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冬の猫背に注意しよう。

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