小川 裕次

KCSセンター大倉山 姿勢セラピスト小川 裕次

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「 月別アーカイブ:2016年11月 」 一覧

スマホ首に注意!

こんにちは、KCSセンター大倉山の小川です。   スマートホンの普及に伴い、スマホ首で悩んでいる人が増加しています。 ちょっとした待ち時間や、電車の中などには必ずスマホを触

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サプリメントを上手に摂取!

こんにちは、KCSセンター大倉山の小川です。   普段皆様はサプリメントを摂取していますか? 何かしらは摂っているという方は多いのではないでしょうか?  

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知識を手に入れよう!

KCSセンター大倉山、姿勢科学士の小川です。   さて健康でいるために必要な事ってなんだかご存知ですか? それは【知識】です。 テレビや雑誌、新聞などでは、多くの健康

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薬に頼らないように

こんにちは、KCSセンター大倉山・姿勢科学士の小川です。   最近急に寒くなってきましたね。 気温の急激な変化によって体調を崩されてしまう方も少なくありません。 そん

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寒暖差による疲労

こんにちは、KCSセンター大倉山の小川です。 3月になり、暖かい

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運動後の筋肉痛ケア

こんにちは、KCSセンター大倉山の小川です。 運動を定期的に行っ

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身体に潤いを与えよう

こんにちは、KCSセンター大倉山の小川です。 毎日さむいひが続い

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治りますか?

こんにちは、KCSセンター大倉山の小川です。 【本当に治りま

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冬の猫背に注意しよう。

こんにちは、KCSセンター大倉山の小川です。 本格的に冬が近づい

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