南元恵里香

KCSセンター武蔵新城あいもーる院/カスタマーマネージャー南元恵里香

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花粉シーズン、対策できていますか?

公開日: KCSセンター, 健康知識

今年ももう2月。

あっという間にひと月が経ってしまったことにびっくりです。

 

先週より、花粉シーズンに突入したようですね。

まだまだ少ない量なので、反応が出ている人は少ないかと思います。

っが、これから一気にきますので、対策が必要です。

 

対策はいくつかあります。

まずマスク。体内に入らないようにするために必要なもの。

使い捨てタイプがオススメ。

しかし、一度外して、あとでまたつけるという行為は、マスク自体に花粉がついていますので、

新しく取り換えるのがベスト。

 

服についた花粉

必ず家の外で払いましょう。払うよりは粘着コロコロ等でとったほうがいいです。

家の中に持ち込まないために、忘れがちな頭もしっかりと。

 

また花粉時期に限らないですが、手洗いも忘れずに。

花粉が手についたまま触ることで、大変なことになりますよ。

 

対策をしていても、鼻水等はやはり起こります。

そんなときにオススメしたいサプリメントが「MSM」。

メチルサルフォニルメタン、痛み止めとしても使われていますが、

炎症やアレルギー作用を抑える働きがあります。

 

私自身、子どものときから発症していたため、花粉症との付き合いが実は20年以上。

毎年ひどくてひどくて、大変で仕方ならないのですが、

このMSMに出会ってからは、それまでと違い、日々が過ごしやすいです。

サプリメントのため副作用も少なく、眠くならないのが何よりです。

 

これから花粉のピークが近づいていきますので、

快適な生活が送れるようにしっかり準備をしておきましょう。

 

なお、このMSMは当院でも扱っていますので、

スタッフまでおっしゃってくださいね。

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