前田 泰伴

KCSセンター六本木 店長/姿勢科学士前田 泰伴

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姿勢講座、出前中!

公開日: 健康, 最近の出来事

20151025_ひばりが丘図書館1

 こんにちは、姿勢科学士の前田です。

 先日は、東久留米市立ひばりが丘図書館の企画で「すこやかな心を育む正しい子どもの姿勢」をテーマに姿勢講座を開催させていただきました。

 今回は、日本姿勢科学学会の会員として、姿勢の正しい知識を皆さんに学んでいただき、お子さんがすこやかに成長して頂けるよう親子で参加していただく講座でした。

  • ・ 姿勢について正しい知識を身に着けたい。
  • ・ 自分の姿勢が気になるが、何に気を付ければよいのかわからない。
  • ・ 姿勢が悪く、実年齢より老けてみられる。
  • ・ 肩こりや腰痛、膝の痛みで悩んでいる。
  • ・ 最近、十分な睡眠を取っても疲れが取れない。
  • ・ 子どもに落ち着きがなく、じっとしていられない。
  • ・ 子供の姿勢が悪く気になっている。

 このようなお悩みでお困りの方はいませんか?

 20151025_ひばりが丘図書館2

昨今、姿勢が急激に注目され、Googleで「姿勢」を検索すると3、4年前は、400万ヒット強でしが、今では 3,000万ヒットを超える検索結果となっております。

姿勢が健康状態に影響するため姿勢を良くしなければいけないと多くの方が認識していますが、「いい姿勢って、どんな姿勢?」と思われている方もたくさんいらっしゃると思います。

皆さんの地域のコミュニティー、サークル、ママ友仲間、企業を問わず姿勢講座をご希望の方はKCSセンター六本木の前田迄お問い合わせください。

関東圏に限らせていただいていますが、姿勢講座をさせて頂きます。

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日本姿勢科学学会主催の姿勢と健康基礎講座「基礎セミナー」も全国で開催されておりますので参加ご希望の方は、下記URLより地域ごとの開催日の確認もしていただけます。( http://js-ps.jp/basic/schedule.php )

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今回、参加していただいた皆様に大変喜んでいただきましたので参加者の声を一部紹介させて頂きます。

  • ・ 私自身も痛みがあり、子どもも姿勢が悪くいろいろ勉強になりました。説明も分かりやすく、聞きやすかったです。もっとくわしく知りたいと思いました。
  • ・ 身近な例をつかって説明してくれたので分かりやすかった。
  • ・ 私も子どもも姿勢が悪いので今回のようなイベントを今後もしていただきたいです。
  • ・ 子どもや自分の姿勢について気になっておりました。とても参考になりました。姿勢についての講演はあまり見かけなかったのでよい企画だと思いました。
  • 姿勢チェックが楽しかったです。
  • ・ とてもわかりやすく、勉強になりました。ありがとうございました。
  • ・ 子どもが2才ですが、骨格の形成、生活習慣の重要さ含めて、姿勢について科学的に知ることが出来、大変良かったです。脚の形や寝相など気になっていたのですが、問題ないということもわかり、一安心した部分もありますが、これからが重要だという認識も生まれました。自分にも良いこと(影響)もあるので一緒に頑張っていきたいと思います。大人向けの姿勢講座もあると良いなと思いました。
  • ・ 今日はありがとうございました。日頃気になっていたことを含めて、お話を聞けて勉強になりました。姿勢を気を付けることで、体調も良くなると聞いていたので、これからは親子共に注意していこうと思います。
  • ・ ていねいなお話で勉強になりました。ありがとうございます。

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