E・PAGE ブログ記事一覧

327 件 [1-10] を表示 [1 / 33 ページ]
KCSセンター大倉山

小川 裕次健康寒暖差による疲労

by KCSセンター大倉山[]

寒暖差による疲労:こんにちは、KCSセンター大倉山の小川です。 3月になり、暖かい日が増えて参りました。 これから日が過ぎるにつれて暖かい日が多くなってくるかと 思いますが、急に冬の気候に逆戻り、なんてこともありますね。 前日との気温差で ... [ 続きを読む ]
KCSセンター大倉山

小川 裕次健康運動後の筋肉痛ケア

by KCSセンター大倉山[]

運動後の筋肉痛ケア:こんにちは、KCSセンター大倉山の小川です。 運動を定期的に行っている方が増えてますね。 オリンピックの効果でしょうか? さて折角運動するなら身体に効果的に運動したいですよね。 そんな時はサプリメントを摂取するとよいでし ... [ 続きを読む ]
KCSセンター大倉山

小川 裕次健康身体に潤いを与えよう

by KCSセンター大倉山[]

身体に潤いを与えよう:こんにちは、KCSセンター大倉山の小川です。 毎日さむいひが続いていますが体調などはいかがでしょうか? さてこの季節気になるのが乾燥。 お肌の乾燥を防ぐためにクリームなどが手放せない方も 多いのでは? でもちょっと待って ... [ 続きを読む ]
La Fleur (ラ フルール)

小島たつ子暮らす2018年今年も宜しくお願い致します。

by La Fleur (ラ フルール)[]

2018年今年も宜しくお願い致します。:1月もあっと言う間に15日に成りました。 今年の正月はいかがでしたか? 横浜は寒かったですが、天気にも恵まれ初詣でも楽に出かける事ができました。 ラフルールは8日より初売りをさせて頂き恒例の福袋も売る事が出来ました。 詰 ... [ 続きを読む ]
KCSセンター大倉山

小川 裕次健康治りますか?

by KCSセンター大倉山[]

治りますか?:

profile_03

こんにちは、KCSセンター大倉山の小川です。 【本当に治りますか?】 こんな質問を受けることが多々あります。 これに対して私は 【わかりません】 と言います。 ・・・なんだこの人は!? と思った方、ちょっと待ってください ... [ 続きを読む ]
KCSセンター大倉山

小川 裕次健康冬の猫背に注意しよう。

by KCSセンター大倉山[]

冬の猫背に注意しよう。:こんにちは、KCSセンター大倉山の小川です。 本格的に冬が近づいてきました。 外出する時は、厚着をする機会が多くなりますね。 寒い時期は身体が縮こまりやすい状態になりますので 無意識に猫背になってしまいがちです。 そのよ ... [ 続きを読む ]
KCSセンター大倉山

小川 裕次健康痛みは身体のSOS

by KCSセンター大倉山[]

痛みは身体のSOS:

271_large

こんにちは、KCSセンター大倉山の小川です。 腰や肩、膝などに痛みが出たとします。 しばらく放置しているとさらに痛みが増していくこともありますし 中には、痛みが収まることもあります。 痛みが収まると【治った】と 思われる ... [ 続きを読む ]
KCSセンター大倉山

小川 裕次健康運動力を上げよう!

by KCSセンター大倉山[]

運動力を上げよう!:

profile_03

姿勢科学士の小川です。 最近健康の為に運動を始めた方からこんな質問を頂きました。 「最近運動を始めたんですが、すぐ疲れちゃって・・・どうにかなりませんか?」 ガッツで!・・・ てな冗談は置いておいて(笑) 確かに努力だ! ... [ 続きを読む ]
La Fleur (ラ フルール)

小島たつ子暮らすワークショップ

by La Fleur (ラ フルール)[]

ワークショップ:ウェットテッシュケースを素敵に飾りました。 初心者のお二人YさんとSさんも出来上がりに 大満足されました。 今回は2時間程のレッスンになりました。  
La Fleur (ラ フルール)

小島たつ子暮らすEページブログはじめます!

by La Fleur (ラ フルール)[]

Eページブログはじめます!:こんにちは。 東白楽バラ雑貨のお店 ラフルールの小島です! 今日からEページブログをはじめます 新商品を入荷したときも アップしていきたいと 思っておりますので、 要チェック!してくださいね〜。