南元恵里香

KCSセンター武蔵新城あいもーる院/カスタマーマネージャー南元恵里香

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専門家から学ぶことは大切です

公開日: KCSセンター, 健康知識

桜が満開ですが、微妙な天気が続く今週です。

TVや雑誌、インターネットでたくさんの情報が出回っています。

先日見かけた記事をご紹介。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160402-00000004-nallabout-hlth

TVで紹介されると、いろんなものがお店から急に消えてしまうことがあります。

特に食品に多く、「あれがいい」「これがいい」

確かにいいものもありますが、どんなものでも摂取には限度があります。

また、そればかりに偏ってしまい、逆に悪くさせることもあります。

また、TV番組は時間が決められているため、必要な情報が編集されて

伝わるべき部分が伝わっていない場合もあります。

情報に惑わされないようにするためには、

専門家から直接話を聞くことが大事です。

 

院に来れる方は院でお話を聞けますが、

日曜じゃないとダメという方には下記の講座に出てみてはいかがでしょうか?

一般社団法人日本姿勢科学学会が主催の4月に姿勢の入門講座が開かれます。

専門家から正しい知識を得ることが一番の予防法ですよ。

<姿勢の入門講座>(会場:中目黒)

http://kokucheese.com/event/index/383357/

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